Seljavalu ja kaelavalu

  • Kabinet asub Tallinna kesklinnas: Tatari 6, II korrus
  • Raviteenuseid osutab dr. L. Lepik (arstikood D05680, tegevusluba L02104) 
  • Eelregistreerimine e-post: dr.lepik@gmail.com (telefon: 55 612 482) 
  • Visiiditasu: 4o eurot (1 tund)

Seljavalu ja kaelavalu võib esineda lokaalselt või kiirguda jalga või kätte, pea või näo piirkonda, ette rinnakusse või kõhu piirkonda. Valule kaasneb sageli üldine väsimus ja töövõime langus.

Vastuvõtule on oodatud patsiendid, kelle peamiseks kaebuseks on: 

  • seljavalu, nimmevalu, valu ristluu-tuhara-kubeme-puusa-põlve piirkonnas
  • lihaspinge, seljakangus, seljaväsimus, valu küljes, valu rinna keskel, kõhuvalu 
  • kaelavalu, kuklavalu, turjavalu, oimupiirkonna-valu, silmamuna-tagune valu
  • peavalu, peauimasus, pearinglus, kulmupiirkonna-valu, põsevalu, närvipõletik

Ravimeetodid

  • manuaalteraapia (lihasmobilisatsioonid, liigesmanipulatsioonid)
  • seljamassaaž (manipulatsioonraviks ettevalmistus)
  • harjutusteraapia (Mckenzie meetod, jäikuse/liikumispiiratuse ravi) 
  • posturoteraapia (kehaasendi/rühi korrigeerimine) 
  • homöopaatia/homotoksikoloogia (elundite/kudede ravi rakutasandil) 

Ravile eelneb funktsionaalne ja manuaalne diagnostika

  • lihas-luukonna funktsionaalne diagnostika
  • naha-lihaste-liigeste manuaalne/palpatoorne diagnostika
  • tsoonidiagnostika

Seljahaige ravimisel on oluline arvestada haigusseisundi kausaalsete ja  funktsionaalsete seostega

  • Seljavalu sagedaseks põhjuseks on kudede toitumishäire, mitte põletik 
  • Kudede isheemia on tavaliselt tingitud lihas-luukonna talitlushäiretest 
  • Talitlushäirete algseks põhjuseks on enamasti väär kehaasend
  • Harvem - traumaatiline kahjustus, staatiline või dünaamiline ülekoormus
  • Funktsioonihäirete ravi ennetab kudede ainevahetushäireid ja kahjustusi

Ainuüksi massaaž või valutabletid/salvid on tervenemiseks ja valuperioodide kordumise vältimiseks ebapiisavad. Ebaefektiivne ravi võib tekitada lootusetust ja depressiooni, mida ei peaks lahendama antidepressantide, vaid haiguse põhjustele suunatud ravi ja õpetusega.